实时热搜: zumba和shbam哪个减肥效率更高?我跳shbam心率上不去

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shbam attack combat是什么意思shbam是一种有氧舞蹈,动作相对简单,attack是高冲击有氧,bat是搏击操(男人的舞蹈),都是莱美系列比较受欢迎的有氧项目

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shbam的翻译是:什么意思sham 英 [ʃæm] 美 [ʃæm] n 假冒;赝品;骗子;套;枕套 vt 假装 vi 掩饰 adj 虚假的,假装的